Guipúzcoa lanza un proyecto para incrementar la práctica femenina

El objetivo es ayudar a convertir la práctica deportiva en un hábito entre este colectivo, apoyando e inspirando a las mujeres a practicar actividad física.

La diputada foral de Cultura, Deportes, Cooperación y Juventud de Guipúzcoa, Goizane Álvarez, aseguró que “desde Gipuzkoa Kirolak se quiere lograr aumentar el número de mujeres que practican actividad física. Según el último Sociómetro de la región, el 27,2% de mujeres y el 20% de hombres adultos no realizan actividad física con regularidad. Esto se traduce en que una de cada tres mujeres no realiza el mínimo de actividad física recomendada por la Organización Mundial de la Salud, esto es 150 minutos semanales”.

Álvarez señaló que nuestro objetivo es “seguir apoyando el desarrollo de la actividad física de las mujeres mediante el proyecto Emakumeok Mugimenduan. Entre todos los recursos que se utilizan para ello, en estos momentos se quiere impulsar el uso de la  APP “Emakumeok Mugimenduan”.

Añadió que “el ejercicio físico no se trata únicamente de una actividad para controlar el sobrepeso, ayudar a combatir enfermedades, así como descansar mejor y tener una mayor energía; la práctica deportiva empodera a las mujeres porque refuerza su autoestima y ganan confianza”. Por eso, reivindicó este proyecto como “muy necesario” porque la suma individual de cada mujer a la actividad física logrará un cambio de la situación tanto de las mujeres como de toda la sociedad.

Desde el Servicio de Deportes, se quiere acompañar a las mujeres dándoles una herramienta para impulsar, motivar la práctica deportiva, mediante una app en la que se puede registrar las actividades realizadas, hacer un seguimiento de ellas, tener un resumen de la actividad diaria, semanal o mensual; saber durante cuántos minutos se han mantenido activas, cuántos pasos han dado o cuántas calorías han quemado.

Se puede también acceder a la agenda de eventos deportivos para mujeres, encontrar información sobre más de 30 actividades deportivas y de movilidad e, incluso, inspirarse con las historias de mujeres que comparten el beneficio del deporte en sus vidas. Además, la diputada aclaró que, al ser una aplicación de Gipuzkoa Kirolak, los datos no serán recogidos por una empresa privada.