El Ayuntamiento de Palencia crea un plan de prescripción de ejercicio

Esta iniciativa es “pionera” en su enfoque, ya que combina la actividad física con la atención sanitaria, trabajando en conjunto con colegios profesionales del ámbito sociosanitario y asociaciones de enfermedades.

La idea principal del programa es que la salud no se puede abordar desde un solo ámbito. Por eso, se necesita la colaboración entre diferentes instituciones. Orlando Castro, concejal de Actividad Físico-Deportiva y Salud de Palencia, destacó que se van a crear estructuras locales que fomenten la actividad física y social. Para ello, se contará con educadores físicos que adaptarán los ejercicios a las necesidades específicas de cada persona, garantizando así que todos puedan participar.

Antes de comenzar, los interesados serán evaluados por un médico, Javier Calaveras, quien determinará sus necesidades de salud. Después, estos ciudadanos serán derivados a la educadora físico-deportiva, Paula Sánchez, que diseñará un plan de actividad adaptado a cada uno, con el objetivo de mejorar su salud y bienestar.

Este programa se centra especialmente en problemas como la inactividad física, el sedentarismo, la fragilidad y la soledad no deseada. Se busca mejorar la calidad de vida de los palentinos mediante hábitos saludables.

Además, se lanzará una aplicación móvil y web que servirá de herramienta para gestionar las actividades del programa. Esta app facilitará la comunicación entre los participantes y los profesionales, permitiendo un seguimiento más efectivo.

El programa está dirigido especialmente a personas mayores de 50 años y será gratuito. Aquellos que participen en actividades del Patronato Municipal de Deportes podrán disfrutar de una reducción del 50% en la tasa de inscripción.